都市的沧桑，繁忙的工作，生命中有着一种释达的精神情怀，这是相应的源头，延续着我们每一刻的当下；每个人都渴望丰富多彩的人生，我们收集所有的渴望，给每一种渴望引导无数种实现的方向。一禅合十！ 柔心 人生有很多事，需要柔心的智...
2017-07-19
瑜伽老师应该根据练习者的身体特点，设计训练课程，这样才能取得良好效果。”瑜伽师德西卡查尔也指出，现在很多国家流行的瑜伽，都单纯地将动作孤立出来，告诉人们哪些动作可以练习身体哪个部位，其实，这并非真正的瑜伽。印度瑜伽最精华...
2017-07-19作为瑜伽教练，要学什么，练什么呢？按照体式角度，你要学会自己感知体式，学会分解体式、学会引导体式，学会解说体式，学会辩证体式、学会还有很多……这里逐条为大家解说一下。
2017-07-19深圳总部 ▪ 龙华校区教练培训基地
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