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教练培训班
教练培训班教学大纲产后修复茶韵瑜伽会员课形体仪态断食体验阴瑜伽、返校进修提升班私教特训综合调理

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 课程班期

专业的瑜伽教练培训学院,11年专注理疗瑜伽教培,传承创新。

不学模仿,只学专业。求学不在远近,在于专业价值。

学实在的技能,从业带课,私教创业,于自己及他人立竿见影的瑜伽理疗、调理身心。

1、220课时,毕业考核:理论笔试、实操带课、个人表演、舞韵瑜伽表演;

2、颁发高级瑜伽导师中、英文资格证书。

3、执教十年资深瑜伽导师团队。

4、小班授课 ,因材施教、激发个人潜能以及创新能力的独特教学模式。

5、实习机会

6、提供宿舍

7、深圳福田中心,生活便利。

欢迎上门了解,试课体验!


教练班培训内容


经典瑜伽 及 理疗瑜伽

(主修)

 

1、练习经典体式、呼吸法、瑜伽功法,成为一个专业的瑜伽老师

2、人体部位疾患的修复(如颈椎病、肩周炎,高低肩、腰椎酸痛、痛经、消化系统问题、内分泌问题等);

3、心理情绪问题的疗愈(如脾气燥郁、焦虑、抑郁、自卑等);生命潜力的开发(思维等),

 

 


教练班培训内容


哈他瑜伽 之 舞韵瑜伽

 

来自古印度瑜伽的一种表现形式,是身心灵契合的演绎,通过身体语言和心灵的对话,达到释放、获得喜悦和消除不良情绪的困境.


舞韵瑜伽是瑜伽与舞蹈的互动,长期舞韵瑜伽的练习,能够提升练习者对音乐的鉴赏力,读懂音乐的意境,让神、形、息与音乐合一。


 

 

教练班培训内容


哈他瑜伽 之 球瑜伽

 

借助瑜伽球,更有效锻炼到腹部,背部,腰部、腿部等部位;

 

练习时要配合缓慢,有节奏的呼吸进行伸展,挤压、滚动、平衡等动作;

 

对脊柱和骨盆的锻炼有很好的恢复损伤和康复功能;

 

提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能,达到塑造完美曲线的效果.

 


 

教练班培训内容


哈他瑜伽 之 双人瑜伽

 

双人瑜伽是由两个人共同协助参与瑜伽体式练习,相互之间通过呼吸和动作的协调,

 

互借对方的能量同心协力,默契完成体式,注重与对方分享交流共同进步的练习过程。


 

 

教练班培训内容


哈他瑜伽 之 企业瑜伽

 

企业瑜伽又叫办公室瑜伽,在办公室的方寸之地就可以轻松练习。

 

可以保护视力,消除颈椎,肩,背疲劳,促进消化及消除腹部多余赘肉,缓解失眠和疲劳,提高专注力,减轻精神压力等达到放松身心的目的。


 



全日制学32天 (200小时 ) 

一周学6天,9~12点 、14~18点

周未班:学4个月 (200小时 ) 

周六、周日, 9~12点 、14~18点

 

 


零基础、考证、系统学习理疗瑜伽者;

身心疲劳、体质虚寒、颈肩酸痛、腰肌劳损、肠胃便秘、失眠头痛等亚健康者;

提升情绪管理、心灵修养及生活品质者。


动态分享

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教 学 进 修 班   

高级导师班学员毕业后,进行教学实践与消化,一年内回校参加教学进修班,将更深度地学习教学技术和理疗功法。

   


 

   教 学 理 念   

 

◇一位出色的瑜伽老师,送给瑜伽练习者最重要的资产:

就是让她们保持坚定的信念。

 

◇一位出色的瑜伽老师,懂得"赠人玫瑰,手有余香",

这是让自己和他人都获益的行为。

 

◇一位出色的瑜伽老师,通过学习领悟并建立自己的教学模式,

不靠模仿和复制别人。

 

   瑜 伽 知 识   

 什么是瑜伽?

什么是理疗瑜伽?

◇ 瑜伽带给你的身心帮助

◇不同性格情绪,容易导致不良健康问题

 

 

   学 员 收 获   

◇ 70岁的我越活越年轻

◇ 血小板减少,瑜伽2周后由71升到正常值128

◇ 怀孕成功,得益于理疗瑜伽

◇ 让一个清醒的身体,帮助你认识生命的真相

更多学员风采

 

 

欢迎点击<在线咨询>留下电话或微信,索取课程详情资料。

咨询电话:0755-82784337  

招生部微信:13266839958


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