拉谛梵文发音：LADHIH ，表示为智慧学的瑜伽统称。

瑜伽统称相对而言分为：智慧瑜伽、知识瑜伽、哈他瑜伽、业力瑜伽、信仰瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成。

很多走进拉谛国际瑜伽的朋友说：这里好简单！

是的，我们是简单的。瑜伽的本义，大道至简。瑜伽的本源，简单，自然，和谐，内敛。

瑜伽就是瑜伽，一群热爱瑜伽的人走到一起，只会用瑜伽来诠释瑜伽，用爱和健康来表达瑜伽，用真诚和善良来传播瑜伽。瑜伽是什么？瑜伽就是简简单单，返璞归真，舍弃对外在不必要的事物的追求和绑缚，让身体获得安稳、舒适和健康，让心灵获得自由、宁静和喜悦。

和华美的外在装饰相比，我们也许更该关注的是我们心灵的殿堂的装饰。在忙碌浮华的生活中，我们是否为它添过一砖一瓦，是否为它种下一花一草，是否常回家看看。

再华美的物质世界，我们只能享受，而不能带走。而相伴着我们朝夕相处的，主宰我们生活品质和幸福品味的，却是我们身心。

学会对身心的呵护，心灵的回归，内涵的丰富，瑜伽的智慧，懂得赠人玫瑰手有余香的爱，才是作为一个瑜伽人所不可或缺的。

走进瑜伽，走进拉谛，从此就走进了简简单单、轻松愉悦、健康自在、播洒爱和健康的生活。