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茶韵瑜伽
高级瑜伽导师培训理疗导师提升【一禅瑜伽师亲授】权威证书会员课茶韵瑜伽断食理疗体式强化舞韵瑜伽公益瑜伽企业瑜伽更多课程

茶韵瑜伽

源自中国的茶道,来自印度的瑜伽,皆为东方文化之精粹,源远流长且异曲同工。两者相融,茶韵瑜伽 应运而生

课程内容

本课程将会带领大家体验瑜伽之柔美,将茶融入到瑜伽课堂,达到更深层理疗效果,在茶香中得到精神的洗礼和升华,同时疗愈身体的亚健康,得到真正的身心放松和自在。

期间会学习到茶文化和茶艺,及瑜伽与茶道相结合的技巧,引领大家一层一层进入身体更深层次,进行自我探索,见证茶道瑜伽调理身心的功效,感受身心微妙变化,回归身心合一的状态。

品茶可以陶冶性情,修身养性,而瑜伽的练习是将身体、呼吸和意识相结合,以达到身心和谐的状态。中国茶道的优雅与瑜伽的宁静、通达相容相契。


导师介绍

自2010年,师从一禅瑜伽师以来,不断钻研理疗与茶道相结合,亦经常参加内观禅修课,精进教学,深谙理疗瑜伽核心技术。



课程费用


1680元/期



课程时间

5天,每天2个小时