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综合调理
教练培训班教学大纲产后修复茶韵瑜伽会员课形体仪态断食体验阴瑜伽、返校进修提升班私教特训综合调理

1.你是否感觉身形开始变臃肿呢?

2.你是否感觉自己气质不佳呢?

3.你是否经常手脚冰凉、腰酸背痛呢?

4.你是否经常感觉上楼气喘吁吁呢?

5.你是否经常感觉胸闷、心慌、缺氧呢?

6.你是否睡眠质量越来越差呢?

7.你是否有气血虚弱、无力乏力感呢?

8.你是否专注力和记忆力越来越差呢?

9.你是否感觉身体体质越来越差、做点事心有余而力不足呢?

10.你是否容易心情抑郁、低落、焦虑呢?

…… 

以上测试,如果您符合5条以上的话,说明身体正在消耗元气了,长期忽视以上各种亚健康状态而得不到及时的调理,会导致较为严重的健康危害。

 

古人云:是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。越早瑜伽,越早受益。

所有的亚健康,无不由激发个体的内在能量来达到调愈。

综合调理瑜伽 精品班,个性化地来帮助您!

  

▲课程特色:

※灵活多样的个性化教学方法,因材施教,一对一定制;

※了解问题根源,定制理疗功法,形成自主练功;

※内外的调愈,理身+疗心;

※教会您灵动肢体、调动身体气血及情绪能量

※教会您专注于自我身心的安静

※教会您专属于自己的整套理疗瑜伽功法。

 

▲师资团队:

拉谛专业导师团队,拥有十年专业理疗瑜伽的教学经验

 

▲适合对象:

备孕、产后修复、腰酸腿寒劳损、肩颈劳损、脊柱调理、减压、塑形等等

 

▲上课时间:930~11:30 周一到周五

▲培训时间:2个月

▲学费:6800元(原11800元)

▲上课地点:拉谛国际瑜伽学院

 

1.综合调理瑜伽 精品班是怎样一个课程呢?

综合调理是针对每个人、个性化设置理疗教学方案,一对一定制,教会你专属于自己的整套瑜伽理疗功法,让你拥有喜悦的瑜伽练习体感,养成自有、持续、有效的身心练习,成为快乐瑜伽人,享受健康身心的生活。

 

2.没有基础能学吗?学过教练课程能学吗?

有无基础都可以,带领你一起找到符合你自己的瑜伽练习精确方向与热情,让瑜伽练习体悟获得渐次的升级。

有基础或者已经是教练的同学通过课程学习后,找出练习效果不佳、内耗、无练习热情的原因,发挥深层的身心连接的理疗体悟。

 

3.综合调理 瑜伽精品班与会员课有何不同?

综合调理瑜伽精品班比会员课调理效果更精准,更个性化,明确个人瑜伽练习方案以及个性化调理过程


4.为什么每天练2小时?会不会时间太短?

2小时的课程是从最佳的综合身心调理效果出发,劳逸结合,兼顾生活。适度的“练”非常重要,练习时间过长易疲劳,反而会加深练习者的精力无形内耗,欲速则不达;适度的“养”,恢复气血,改善体质,去躁平心,直补元气,让我们瑜伽和生活两不误,让瑜伽更好服务生活。

每天给自己2小时,让你精力充沛,

每天给自己2小时,让你改变体质,

每天给自己2小时,让你心情愉悦

每天给自己2小时,让你身心平和

每天给自己2小时,让你拥有高品质的幸福人生

瑜伽人生,值得拥有!


课程咨询:400-6011-316

0755-82784337

151 1266 7166(招生微信)


151 1266 7099 (会员部微信)




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