理疗瑜伽腰疼案例分享

新疆喀什姑娘跨越八千里，走进拉谛瑜伽

是什么让新疆喀什的姑娘，不远万里来到深圳，遇见最好的自己！

八大主题课程强化班：理疗小班、私教教学的法宝。

瑜伽不仅是一项运动，强身健体，治愈身心，还是一门包含生理、心理、养生、哲学、饮食、艺术等综合学科

瑜伽体式：怎样顺利穿越“蛇式”？

接触过瑜伽的人，都知道瑜伽里有一个经典的体式——蛇式。 既能灵活脊柱，又能展开胸腔，缓解和预防含胸驼背等问题。

0基础瑜伽教练培训（晚班）开班

上班瑜伽两不误不纠结

瑜伽练习中总跟不上老师的呼吸引导，怎么办？

几乎每个会员都会反映：老师，我跟不上呼吸引导，我的呼吸好乱！ 作为瑜伽老师的您，如何帮助学员突破这个关卡？

拯救你的肩颈，富贵包+颈椎间盘突出的调理

私教案例｜富贵包形成的主要原因是不正确的姿势，使得脖子后侧大椎处形成一个厚厚的肉包。

综合调理

形体培训

考什么瑜伽教练资格证书权威？

关于瑜伽证书与资格认证以及权威性

详细解释了各种瑜伽证书证书。瑜伽行业目前并没有国家统一认证，国家也无要求统一认证。

谛听身体的密音，善待自己，关爱健康

人自我有一种情节叫做：韵律。每个人都有这种心灵美好的韵律，当通过瑜伽开启你的心智时，你会脱口而出很多智慧的话语。