瑜伽,让我真的变得气柔、心柔、身柔,让我修身养心,家庭和谐。在没有接触瑜伽时,以为瑜伽就是体式,当进入后才知道瑜伽体式千变万化,能使我们的呼吸和体式连接,最大的改善真的让我瘦了,很开心。自已受益我一定会让别人也受益,也感谢拉谛瑜伽培训学院老师细心的指导!
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