只有起点，没有终点----20180827期龙桂萍

看到这个标题的时候，小编觉得这位姑娘定是位洒脱勇敢的人儿，毕竟能够按照自己的计划和脚步去走的人并不多，有时候我们总是会缺少向前一步的勇气，我们也往往也害怕走出舒适区会是怎样的明天？当然，生活也不会亏待每一位努力而用心的人，你只管变得更好，上天自有安排~

文：

我相信冥冥之中自有一股力量把我带到我最想去的地方！

我们所需要的一切，上天早就准备好在那里等着了！

感恩上天赐予我莫大恩宠与勇气，让我放下稳定的工作和生活，勇于面对不确定的未来，再次回到拉谛学院学习瑜伽。经过三十多天的学习，对理疗瑜伽有了更深刻的理解和掌握，身心内外得到了充分的洗礼和转变！

初识生活真面目

印象最深的是第一节课，英子老师一看到我们散着头发，脸上无妆……就一脸严肃的对我们说，女孩子都要把头发盘起来，画点淡妆……坐有坐姿，站有站相，把自己收拾利索。我一听都懵了，这和学瑜伽有啥关系？又不是去相亲，我为了学瑜伽还特意把自己打扮得朴素一点土一点，搭配一下传统文化呢。

原来，老师觉得不要输在细节上，所以对我们各方面都严格要求。第一节课的当头一棒，对我来说至关重要。老师说过，表情是瞬间的情绪，气质是凝固的表情，要求我们不能只在镜子里镜头前美丽，而要在生活的点点滴滴方方面面都在保持美好的状态。

后来在英子老师的言传身教下，我慢慢懂得了作为一个瑜伽老师要身心内外兼修，深刻理解了别人不会透过你邋遢的外表去发现你高贵的内心，明白了要时时刻刻用正面积极阳光的形象去给人力量，知道了真正的瑜伽是从离开瑜伽垫的那一刻开始的。英子老师是能一针见血的指出我们每个人的不足，严肃而不失幽默，她老人家常说，业力很強大，愿力也是不可估量的。所以总是不厌其烦的鼓励我们改变修正自己的行为.

英子老师总是不按常规出牌：有一次，因为周末都玩嗨了，周一综合症，大家都是没睡醒的样子；呆呆的坐在瑜伽垫等老师上课。老师一来看着我们不在状态，马上临时安排了一段练习，先让我们侧卧趴在垫子上练习腹式呼吸，放松身心，睡了7-8分钟，然后慢版气血气合加两点呼吸和悬吸调动气血，递进呼吸加猫灵动活伸展脊柱，捂耳呼吸加音流ong醒脑……半小时的练习，让我印象深刻。

首先，彻底把我们拯救回来了，缓解了疲劳，可以精神饱满的上课了；第二，活生生的例子的展示了课程怎么用简单的体式带入功法，这也是我们最难领悟的地方；第三，老师说，作为一个瑜伽老师不仅要有技能，还要有仁慈和大爱，不能死板板的上课，要因时因地制宜，根据会员的身心状态灵活调整上课内容。

只有起点，没有终点...

当好友问我，再次学习瑜伽是否已经达到登峰造极的境地，我无比的汗颜。瑜伽对我来说就像浩瀚的大海一样宽广无边，取之不尽 用之不竭，现在只是刚来到它身边，鞠举起一捧水，轻轻的浅尝一下....瑜伽之路，对于我，只有起点，没有终点。我会用一生去追随、学习、亲证......

人生的道路风风雨雨，有开始就有结束，有相逢就有离别。虽然一起学习的时间只有30多天，但在我人生的长河中注定是一个不平凡的充满力量的一段旅程，让我们带着满满的收获和爱继续走好以后的路。

    感恩一起学习的友爱的同学们。

    感恩辛勤教导我们的英子老师。

    感恩拉谛学院，感恩遇见瑜伽。