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学员风采

180411期 考察篇&学习篇


文/赖考珍

考察篇

 

为什么选择理疗瑜伽?为什么选择拉谛瑜伽学校?我们这一期的同学就有五个年龄层,大家都在同一个时间点选择了解,正如我们班导英子老师所说,这是与瑜伽缘分到了,是修来的福才选择理疗瑜伽。看来我一直以来的善良所积累的福气,才能少走冤枉路。我和其他同学不一样,正常是老学员介绍的,而我是未来学员推荐的。

 

对于我这个没去健身房当过会员的人来说,对于瑜伽的了解是非常浅的,潜意识认为在健身房里,瑜伽适合女性同胞去锻炼。没来拉谛学校之前,我经历了一段非常灰暗的时期,闺蜜休假过来看望,聊天中透露自己打算去健身房开卡学瑜伽锻炼一下,老精神不振不行,身体健康意识起来。


闺蜜就说起她的同事打算去瑜伽学校全面学习,已经都打听好了。就这样从她们复制粘贴咨询拉谛瑜伽学校的资料信息。说做就做,找到拉谛学校微信咨询,抽时间就过去,第一次去没试课基本了解大概,当时刚好到那边午休时间,前台老师依然非常和蔼可亲介绍。虽然匆匆地去,学校传统气息已经深入我心。

 

刚好去年有位同事朋友加入瑜伽行业,她就推荐几家其他学校了解多点,后面还走访了两家学校,就这样对瑜伽行业多了些认识,反而心里更没底,怀疑自己是否适合。

 

第二次去拉谛试了课,虽然体式没跟着做,但老师说胸式呼吸和腹部呼吸,手按压感受身体的变化,有种打从心底的佩服。那时候是春玲老师接待的,试听完课,我把心里的疑惑和她分享,她帮我分析和解答。我们对于身体僵硬都走进一个误区,正是这样才需理疗瑜伽,把僵硬身体调理过来。还有对于瑜伽市场的疑惑,瑜伽市场不缺老师,但缺有能力的老师

 

还有一个月过一点的时间是否真的能消化,这真的是瞎操心,学校十几年的教学经验以及每位老师都是那么优秀,是不存在这个问题。

 

学校带给人返璞归真的感觉,那天就交了定金等待开学。非常感谢老师耐心的解除疑惑。



学习篇

 

开学那天,班里课室满员,非常幸运加入人气老师:英子老师班

 

开学至今离毕业还有一周时间,仿佛才刚新生介绍完,从中得到太多太多了。


第一天见到英子老师,就能感受到强烈的风范,coolcool的热感,那一天就已经吸收到很多正能量知识,不平静的心找到能抚平的环境。


老师的一言一举止,从内到外散发的修养是那么的值得学习和尊敬。


学习理疗瑜伽才是正确的选择,进入一个新的领域,最怕浪费时间,在这里,会发现,重复的生活遗忘最基础的东西。正如呼吸是瑜伽的灵魂,呼吸是人的本能,也是人生命的体征和象征。呼吸每分每秒日常生活都是自带的,在课堂学习呼吸是多么的重要,做动作时候携带上呼吸和意识练习,专注于当下练习,才能真正的学习和驾驭到理疗瑜伽。

 

第一天,老师就指出每个人身上的问题,穿上贴身的瑜伽服,暴露的一清二楚,有骨盘前倾,高低肩骨盘不正,肩颈问题等等...身体上问题有知道,但不够重视,也不知道危害性带来的后果。

 

经过相处,英子老师对每个学生都用心良苦,都在关注我们比了解关心。如果不是老师通过教学,还有生活上的提点,我才会更正式自己的问题。有时不在课堂,自己不良体态又出来,仿佛老师的声音就在耳边提醒着:又像个老太太那样!腰背立直,肩膀放松,下巴收...毕业后估计有段时间会不习惯没听到老师的声音

 

学习中带来的感受,单单老师引导只是跪坐,把我们引领到呼吸和意识的结合,合掌的掌心感受到一股股热流。通过每天学习,手脚冰凉的现象得到改善

 

刚开始学习唱诵,天空之城只用a的音流,心中的低落不断地释放出来,好几次老师带领的唱诵泪水自然从脸上滑落,释放出来才能减少悲伤,无需押韵情感。

 

刚练习,身体感受强烈,证明身体那个部位有问题,我的肩颈僵硬,练了后酸痛,证明气血打通,过了几天就松了很多。每天都有新的学习知识,体式难度逐步加深,每天进步一点点,更好地激活气血打通经脉,心境越来越平。


学习需要老师的教导,也需要自觉。我是过了十天后才住宿的,那时也刚好第一次模拟考试,每天下课后,晚上自发去教室练习,和自己在家里练习,差距可大,在家里没有和同学一起学习和闹的氛围。

 

随着日子的增加,班里的同学感情也逐步加深,感谢拉谛收获更多的友谊。感谢英子老师的付出和关怀。

【 180411期导师班 】

【 180411期导师班  导师:英子老师】


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