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跨年全日制瑜伽教练班专集

发布时间:2021-04-05 00:50:55

从冬日暖阳 奔向春天


陶鑫


我们跨年班毕业啦


在这座声色犬马的城市。为了长生不老, 为了青春永驻, 我来到拉谛瑜伽 ,遇到了我的老师们和我在曲苑杂坛失散已久的老baby们。

 

涂涂老师像劲竹一样 , 温婉又坚毅, 由内而外散发着正能量, 感染并吸引着我。她把每个知识点讲透彻 ,必须让每个同学都明白 ,才下课。每个动作详尽、 贴心指导。涂涂老师真诚 、敬业、 更专业。尽管是小白来学习的。理论知识也能吸收的棒棒哒。体能体式也练的杠杠的

 

喜欢文玲老师的气质 ,就像是一种磁场向你铺展开来, 让人心定、 平和、 想要靠近。每天笑吟吟, 眼里有晶晶光芒。而后才觉老师气质不光来自瑜伽,更是内心的沉淀与睿智。在文玲老师课上除了主题课程外,透过课堂也会讲一些引人入胜的世间小故事。每次都听不够, 希望老师能再多讲点、多学点 、多了解点 。多多悟到万物道理。修心更为重要。

 

莹莹老师可可爱爱, 每次见到她都精神抖擞, 神采奕奕的, 听到她的声音, 就知道身体倍棒 ,好像她身上有使不完的劲。我们新青年标杆。

 

婷婷姐是班级外勤, 班级门以外的活都归她。同时也是气氛担当,搞怪扮丑,无人争锋,一直用一颗童心去面对世界。

 

明明姐 就是内勤了,订餐、去哪玩啊,都是她,每天为大家削水果的样子,就像姥姥在纳鞋底。多认真、多温暖、多踏实啊。

 

秀丽小姐姐 举手投足透着洒脱劲,每天嘻嘻嘻哈哈哈的,拥有最富感染力的牙龈笑。

 

孜烨 妹妹 ,身材棒棒 ,吃多少都不胖呢。天生当瑜伽老师的料,年龄虽小,但也成熟懂事,未来可期呀。

 

瑞雪姐姐 娴静美好,明明是个潮州人,却起个东北专用名。这么贤惠贴心没成为东北媳妇,是东北的人才外流。

 

楚如好像好温柔,却也真的狂野, 情绪高涨的时候,好像身上有十个扩音大喇叭。只想让人哈哈哈……

 

感恩老师们的倾囊相授。

感恩同学们的赤诚相待

 

一个多月的学习  快乐结束了  

希望我们坚韧又柔软 稳定又有能量

心若稳定 真我安居其中


学员:照婷

 

38天的瑜伽教培课程结束了,心里突然有种莫名的失落感,有点舍不得老师和亲爱的同学们!


有幸遇到一群来学瑜伽的同学,从最初大家只是点点头说几句话而已,到现在大家能在一起开心的高谈阔论,说说笑笑的聊着,分享着美食和水果,相遇的缘份让我们彼此之间更有话题!也有着不一样的学习氛围,大家都会互相鼓励互相呼应,我们班7位同学,我给每位同学起了个别名小小烨,小陶花,老年秀,明婆婆,楚少爷,雪美人,婷嬷嬷,大家都约定以后有时间还是会聚在一起学习!一起加油!                   


我们班是跨年班,首先有涂涂老师带领我们学习知识和体式,老师每天用心的教我们瑜伽的知识和体式,不管是在知识点和体式上老师都是细化的让我们学到知识,总是怕会遗漏任何问题,怕我们学的不够,这才是老师真正的教学的重要性和目地。


我是瑜伽小白,身体比较硬,刚开始一周时间每次做体式手都是抖的,每次做体式的时候涂涂老师都会鼓励我,让我不要急,慢慢去做去感受,给身体一点时间就好,谢谢老师!也让我这位瑜伽小白深有体会到了什么是真正的瑜伽,越练越想练,也从体式让我的身体有了慢慢的变化,明白了瑜伽不是你把胯开多大,腿抬多高,练习瑜伽就是要体式正位,慢慢的去练,你的身体才会越变越好,只有坚持下去才能体会到瑜伽魅力所在,才能明白瑜伽真正的意义,在这里谢谢涂涂老师了!                       

2.22开始是文玲老师带领我们上课,老师是位很资深的老师,我们问她的问题她都能很详细的解答出来,老师把我们学的知识点给我们再细化的分析出来,让我们学的更多更好,记得更加清楚更牢固!老师每天教我们体式,跟着老师做完体式特别的舒服和放松!好像跟文玲老师做体式就像有股无形的力量牵着你向前冲一样,练的特别爽,有种越练越想练的感觉!老师说练瑜伽就是一场修行,慢慢的去练去用心的感受瑜伽给你带来的好处,时间是最好的答案! 在心里我默默的给自己加油,多像老师学习,有时间就多练习!!                            


最后结语,感恩瑜伽,时间长短,越练越好,身体会知,感恩老师,感恩体式,感恩拉谛,一切美好,源于相遇! 


学员:秀丽


在学习的每个阶段,能够遇到一位好老师是一位非常幸运的事。感恩在拉谛学院遇到的所有老师都是那样的优秀,幸福感满满。


首先要感谢的是学院的涂涂老师。她是一位非常优秀年轻的瑜伽老师,她细致,专业,耐心毫无保留的把瑜伽的理论知识,实践中的每一个常用的体式的正位,功效,细致入微的传授给我们,由衷感受到这份对我们的负责,耐心,感受到她做为一个瑜伽人的生命状态,让我们从中受益匪浅。


文玲老师是我们公认的心目中的女神,她是一个活宝库,浑身是宝,她的课轻松有效果,声音柔软亲和,一节课的时间犹如手中细沙,不经意就溜走了。文玲老师的好,不仅体现在教学的专业丰富经验上,更体现在了生活的方方面面:她记忆超群,感受最深的是她给我们上第一节课,在我们还没有互相认识自我介绍的前提下竟能准确的认出我们所有人的名字,简直惊呆了。我们每个人提出的问题,以及我们身上的各种问题,文玲老师都能游刃有余的给予我们专业信服的解决方案。跟着文玲老师的这些课程下来,不仅学到了很多瑜伽上的专业知识,锻炼了身体的同时还疗愈净化了心灵。️


最后要感谢这一期一起学习陪伴整个教培班的童鞋们,我们在学习期间一起流汗,一起欢笑,共同进步,愿我们的每一天都变得更加美好。


感恩瑜伽,感恩相遇,感恩我师,只有起点,没有终点。



学员:瑞雪


转眼间,在拉谛学院38天的瑜伽学习就要结束了。


在这里很感谢我的闺蜜鼓励我一起来学瑜伽教培,没有她的动力我也不会来到这里!结婚后,我老公一心让我在家带好两个孩子理好家庭就好,所以这次出来这学习跟我老公斗争了好几次,最后他还是妥协!


来到拉谛学习让我感觉到这里是一个温暖有爱的大家庭一样,可能在老家待习惯了,初来报道就水土不服,各种不良反应都出来了,感冒咳嗽拉肚子…然而这里老师各种温暖的慰问与关心!


最开心的地方在这里认识了一群有共同学习目标的可爱人儿,课堂上我们有说有笑,课堂下我们相互吃对方的食物。


来拉谛学院经过系统学习教培,才发现瑜伽是一门学无止境的学问,通过呼吸可以去理疗身心,在一吸一呼去慢慢的感受变化身心的放松与愉悦!


在体式训练中改善身体的柔韧性,增强力量,强调意念,专注自己!


最后,再一次感谢所有老师的辛勤付出,

感谢一路同行的闺蜜还有可爱的小伙伴!




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