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5天理疗瑜伽教练进阶营

发布时间:2021-04-22 21:24:45

拉谛理疗瑜伽的精髓

理身疗心三大主题

调理身心、梳理思路、突破瓶颈!



是时候把自己的瑜伽教学和练习技术更上一层楼了,6月15日-19日,5天理疗瑜伽进阶营,文玲老师等您来。


主教导师:文玲老师




文玲老师


瑜伽教练培训高级导师
资深理疗瑜伽高级导师

全国理疗瑜伽培训现场导师
瑜伽静心冥想导师
瑜伽断食净食导师
一对一私教资深导师
拉谛体系执教13年

气质亲和,善于解惑,深入理疗瑜伽章程细节,教学体式与呼吸启发生动灵活,课程培训实战细节性强。



适合人群

有哈他瑜伽教培基础的瑜伽老师和瑜伽练习1年以上、想深入学习了解瑜伽的爱好者


课程内容


1.拉谛特有的理疗功法及呼吸法学习及练习:可帮助理疗身心、疏通气血及助力体式精进。


2.体式精进及解锁:六大类型体式解锁:如特有的前屈体式训练方法,当场体式看得到的进步。


3.三大经典理疗主题课:


1

开髋暖宫


注重细节体式练习的细节方法,现场收获髋关节的灵活体验及掌握练习及授课技巧。

以开髋练习为基础,结合经络走向及穴位保养,收获温暖子宫,去除宫寒的良好效果。



2

肩颈理疗


结合市场康复及气血调动,情绪的疏导 收获不一样的多方位肩颈理疗课程。



3

静心冥想课


您将学习到冥想的真正含义,配合特有的拉谛理疗特色感官收摄练习,在瑜伽中找到最真实安静的自己,改善焦虑、抑郁等不良情绪,并介绍三种静心减压课常用辅助工具及使用方法。



4

针对个性化问题解决


专门设置了答疑环节,您可提出任何个性化教学与练习问题,老师将毫无保留的为您解答。


以上内容均含:常规传统瑜伽体式练习及拉谛特色理疗功法练习。



开班时间



2021年4月29日~5月3日

每天9:30-12:00,14:00-17:30

原价:3800元

前6名优惠价1680




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电话:0755-82784337,82784357

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