江苏 熊云红

人生如戏，戏如人生，结缘于拉谛瑜伽培训学院，透过外表看本性，我们每个人都是自己的主人，一切皆由自己控制，包括身体行为，情绪波动，殊不知常人难以自编自演，总习惯适应他人导演，心甘情愿做一名任人摆布的角色去演绎自己的人生，殊不知自己作为一个真实的人而存在的意义。修习瑜伽，懂得自我掌控人生。

当我们呱呱坠地时起，就注定只有一个结果，那就是与生相对的死，如能悟出此意，把握当下，那么，当生命终极时，也就了无遗憾了，修习瑜伽，忽略结果，享受过程。

从一出生，我们就开始收集各种各样的信息，包括桓古不变的真理，通过大脑，储存记忆，随时备用，长期积累，形成了一种思维障碍，从瑜伽修习开始，就尝试转变自己，凤凰涅槃，羽化成蝶，人生亦是如此，百味尝尽，蜕变完成，修瑜伽，修自己。

圆融一词包罗万象，懂得生活、懂得控制、懂得转变，你自己的人生才能和谐，美丽、健康、借助修习瑜伽，我自己的人生就会有一个飞跃，你会看见自己渐渐从贪、嗔、痴、傲慢中解脱出来，以愉悦的心情迎接每一个日落，日出。那么，我们就会跨越愚痴，走向智慧，越过平庸走向不凡，摆脱贫穷，走向富有。