云南 赵芳

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回来那天儿子和小侄女跟爷爷奶奶到车站去接我。刚看到我，“妈妈、妈妈。。。”“姑姑、姑姑。。。”两个小家伙就挣开爷爷奶奶的手，一起飞奔过来，来不及放下手中的行李就被他们狂抱住。呵呵呵，我蹲下来和两个小家伙相拥在一块。40多天的彼此思念换成紧紧的拥抱，“妈妈 我想你 ”儿子说，“姑姑 我想你了”妹妹在旁边也说。“我也很想我家两个宝贝了呢！”我说，呵呵呵 儿子瘦了一点，妹妹呢 是越来越漂亮了。“妈妈，你这是新买的衣服吗？”儿子指着我的衣服说。我一笑：“你忘了吗？这是上回你和妈妈一起去买的呀！”“哦，那妈妈是新买的裤子！”呵呵呵，小家伙还真观察力还不错，这确实是我新买的裤子。“妈妈 。。。？”儿子的问题是一个接一个，似乎这40几天不见累积的问题都让他一股脑的问完，让我应接不暇了。还是父母过来拉笑着开两个小家伙，边接过我手中的行李，边说让妈妈休息会，他们才不情愿地放开我。

在我和父母忙着把行李搬上车时，儿子冷不丁的问了句：“妈妈，你长大点了吗？”当时没觉得什么，只当是童言无忌的玩笑话，就笑着反问他：“你觉得妈妈长大点了吗？”“长大点了！”儿子一本正经地说。呵呵呵 父母一旁乐着，我也在笑着儿子的可爱。可是笑过之后，我惊觉儿子这句话透着的玄机。儿子的这句话，不正是对我此次深圳之行最好的诠释吗？

在拉谛瑜伽培训学院的每一天，似乎都充满着这种成长的快乐。每一次情绪的转换都给自己带来心灵的洗礼和升华，在这里变化的心情可以说是我这半生的浓缩，老师们独特的启发方式都能让我从不良的情绪中获益，而转变后的自己感觉长大了不少，似乎在慢慢变得圆融、圆润；少了一份苛刻和尖锐，心慢慢快乐起来！而学院里独特而智慧的教学方式，帮助我们拓展思维，脱离原来固守模式，让我惊叹人的身体就像个丰富的藏宝资源，可以源源不断的去探索和挖掘，这样的视角和理念不仅仅是在瑜伽里体现，更多的是在我们的学习生活工作中、在教育孩子的过程中都能受用无穷。在这里，让我感觉我学的瑜伽不仅仅只是一种健身方式，带给我更多的是一种睿智的生活方式，一种从容的处事态度。不论今后自己扮演何种社会角色，或处在何种工作环境中面对任何的问题不能说游刃有余，但至少已不会茫然不知所措了。在学院学习的过程中，也让我深刻地感受到了“园丁”含义，虽然这个词学前班就学过，然而他的真正意义在此刻更加的清晰，因为感觉自己好像是要快干枯的草，是老师源源不断将营养输送过来，很耐心很认真的在灌溉我们，如春雨般润物细无声地滋润着我们，才让自己一点一点的慢慢的恢复过来,慢慢的茁壮、成长。和同学们的相处也让我获益不浅，虽然我们之间的年龄相差的还是比较大（我经常说她们可以叫我阿姨）可都感觉不到有隔阂或是沟通不了，大家都嘻嘻哈哈的臭味相投一起逛街，一起吃美食、一起听喜欢的音乐，她们充满活力和张扬，每个人身上散发的闪光点都令我着迷不已，也逐渐让我活泼开朗起来。（应该说从离开校门后留下深刻而美好的回忆是在这里了）

记得曾经，第一次抛开原有的生活轨迹，跑去做瑜伽教练和接手一家倒闭的瑜伽馆时，熟知的朋友曾调侃说那是我的断奶期。如果是这样的话，那这次的再次抛开跑到深圳拉谛瑜伽培训学院学习，应该是我的学步期。尽管这一步我迈的是蹒蹒跚跚、跌跌撞撞的，不过还是庆幸迈出了这一步，是我心灵成长的第一步！

感谢深圳拉谛国际瑜伽学院的所有导师们，让我们收获如此美好的人生礼物！

。。。。。

最后，虽佛说“本来无一物，何处惹尘埃”，可生活在凡尘里凡夫俗子的我们，常常不自觉地会令我们的心灵蒙上尘埃。挡住了我们的快乐和智慧，甚至也会令身体染上恶疾。所以，我们还是应该做到“时时勤拂试，勿使惹尘埃”。而瑜伽，是我们能利用的最好的方式，用瑜伽的方式来拂去我们心灵的尘埃，还原原本纯真的自我。就像老师说的，如果快乐健康能像能量一样的守恒，那么我希望快乐健康能够给予传播到更多的人，让每个人都拥有快乐健康的生命智能！

再次感谢拉谛学院，感谢学院所有的导师们！

乐颜