深圳 王峰

从第一次走进拉谛瑜伽培训学院我就很喜欢这个地方，在后来一个月的学习中我也越来越喜欢这个地方，并且深深爱上了瑜伽。

    刚刚认识瑜伽时我认为它只是不同的一种运动方式，但是在后来的学习中我发现自己错了，瑜伽不仅仅是一种运动方式，重要的是瑜伽能让我们的心得到改变，这点我深有体会。

    我就说说我在学瑜伽前与瑜伽后的变化吧，在没有学习前一件工作上很小的事情我也很容易生气，但是通过学习瑜伽的冥想、静坐（但主要还是瑜伽的精神）我对事物的看法有了很大的变化，虽然不能说百分百不生气，但是很快会想通，这时大家会说那学佛不是一样可以有同样的结果吗？没错可能通过不同的方法会有同样的结果，但必竟我们还是一个平凡的人，我们还要过人生中很长很长的一段路，我不可以左右人们选择什么样的方式，但是每一种方式的过程只有亲身体会才能感受到其中的不同，我自己认为我选择练习瑜伽是我人生中一次很正确的选择，我将会认认真真的坚持下去，我也希望自己能用自己所学到的东西去帮助一些有需要的人，同时我也有一个愿望希望瑜伽能成为我终身的事业。在这里我很要感谢国际瑜伽学院的院长谢谢您提供了一个这么好的平台让我们认识瑜伽，了解瑜伽，我还要谢谢我的导师舒紫老师，同时我也很感谢学院的每一个人给我的帮助,谢谢您们，我在这里向每一个人合十。

学员：王峰