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学员风采

20171031期 脆弱的我,重新激发出面对的力量


脆弱的我,重新激发出面对的力量

陈雪妹 



两年前发生毁灭性的打击,

对我而言是灾难无论是生活上、精神上以及身体上都受到严重影响,

自我毁灭的心都有了。

靠吃安眠药才能睡着,

现实要我去支撑这一切。

不得不假装的坚强让自己撑过了一年,

所有人都为我高兴开心。

 

以为到此己是折磨的尽头是结束了。

可还有令人惊叹不已的结果,

所有人都预料不到包括自己。

再一次打击。

我选择逼迫自己,

告诉自己这一年都熬过来了,

还有什么是自己越不过的呢?

选择结束一切回家休养。

 

家是温暖的,

我却无法放过自己,

失眠伴随着我,

用酒精来麻醉自己……

在同学,朋友面前我是了不起的人、女强人。

却只有自己知道自己是多么脆弱易碎。

选择回来深圳,

这就是我要改变自己的开端。

 


初到学院,

一个星期的时间,

每天的想法就是我能坚持下去吗?

晚上回来偷偷哭,想要逃避,

却被我闺蜜每天一大堆信息告诉我:

你是要从做这件事开始你的新生活的,

你不可以放弃,

别浪费钱的同时让自己又回到……

她的言语句句戳中泪点。

 

【小辉老师牵手同学】


第一次练习顶峰式,

泪倒流出来,

那是感觉到腿不受控制,

不自觉的流眼泪。

课后老师的关心及同学的安慰让我觉得我并不孤单,

很感谢再一次让我相信可以坚持下去。

 


第一次模拟考试,

因讲话太小声了,

再一次我想要逃避。

老师却狠心地用言语击穿我退缩的借口,

遇事就像乌龟一样缩回去坚韧的壳里。

此时此刻同学们给我很大勇气去继续讲完一节40分钟的课,

此时我庆幸自己留下来面对,

相信自己是可以的。

 

以前总庆幸自己是长不大的小孩,

这次就要像小孩一样跟着姐姐们学习,

加油!

 


老师常说时刻觉察自己,

好的坏的都好好体会,

认识自己,

放下执着的自己

活在当下,

做最好的自己。

感恩在这里认识每一个人。


【班主任:小辉老师和同学们】



遇见最真实的自己、最真实的生命

健康的身体,开心的笑容

满怀的喜悦,烦恼的转变

正念的状态,内外的兼修

每一个人都是一道最靓丽的风景


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