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学员感悟

喀什姑娘跨越八千里,走进拉谛瑜伽

-----以下为纯文字内容------

新疆姑娘邓万荣,是新疆喀什的一名小学老师。

她关注瑜伽已经7年,在当地各种瑜伽馆练习瑜伽,始终感觉不是她想要的。

一个偶然的机会,她开始关注拉谛理疗瑜伽教练培训,越来越觉得这才是她想要的!

不远千里来到深圳,走进拉谛国际瑜伽学院。

经过30多天的学习、训练,

她找到了身心的平和、清净......


以下是她真诚的分享。

今天她正在回新疆家乡的路上,仅以此篇的发布,祝福她人生道路越来越宽,瑜伽行越来越广!


遇见自己

秋韵渐浓,桂香飘然,这个时令蕴含着收获的意味,是的,我有所获,我找到了诗意的远方,走了一条非同寻常的路。

《罗马假日》中有一句经典台词风靡网络:“要么读书,要么旅行,身体和灵魂总有一个在路上” 。青春年少的我们坚定着这样的信仰,以此为坐标,开始了新的征程。


浩浩荡荡的浪漫主义派大军,怀着小资情调开始游山玩水,定位打卡世界各地;也有那么一部分人比较清新文艺,或读书赋诗,或抚琴作画,也成为一道亮丽的风景。

当然,我也不例外,只是我走了一条不是所有人都有勇气踏上的路——瑜伽之路,这一路我遇见了许多小美好,结识了一些志同道合的伽人,有幸聆听瑜伽界专家老师的课程,还有缘成为令人膜拜崇敬的小辉老师的学生。


如果用一句话表白拉谛,那么我想说“有生之年,何止有幸遇见你”——拉谛瑜伽,感恩这一程,让我对瑜伽有了更多的体悟。


瑜伽于我而言就是“诗”一样的存在。  


最初,我只是个瑜伽小白,自以为学会多种体式,能在呼吸平衡中进阶高难度动作就很厉害了。还平时在他人面前夸夸其谈自己是瑜伽人。


如今看来,当时的肤浅真是贻笑大方了,令人无地自容。


瑜伽不仅是一项运动,强身健体,治愈身心,还是一门包含生理、心理、养生、哲学、饮食、艺术等综合学科。


在一呼一吸之间平复心情,调节情绪;在前屈大拜中学会虔诚恭敬,谦虚礼让;在抬头立足中学会积极向阳,稳定扎根;在一个又一个有序的体式中,我学会了何时要有舒展柔软的力量,理解了意志顽强,耐力恒心的意义,也找到了安定觉知,心灵回归的真谛。

瑜伽,就像一首诗,韵律是它的呼吸,文字是它的体式,内涵是它的哲学,意境是它的精髓。尽管如此,瑜伽,还有很多迷人的魅力,值得我学习和思索。


在拉谛的这段时光,我仿佛开启了人生的另一种可能,这要归功于拉谛瑜伽学院黄辉老师的教诲,她不遗余力向我们传道授业解惑,还教我们瑜伽人的生活方式,她说的最多的就是“老师就是一面镜子,你的言行举止都在说话,都是学生的榜样”瑜伽,不是表演给人看,而是一种生活方式,要把所学融入在生活里。


我对此深信不疑,更是对老师本身刚柔并济的教学态度,对个人严于律己的榜样力量,对生活积极乐观向上的热情敬佩不已。当然对远道而来的我也是格外关心,心里倍感温暖。由衷感谢小辉老师,成为给我翅膀的人。 

  

选择在拉谛瑜伽学院深造,参加瑜伽教练培训,是一种缘分,

遇见一位真正具有专业素养的瑜伽老师,更是一种幸运。

在这里,我开启了人生的新征程,

也是对未来遇见更好的自己最好的选择。


没有早一步,也没有晚一步,

恰好,

在我们彼此相望的路上,遇见了,

一切美好都将在每一个期待的明天!    



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