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什么是理疗瑜伽?

发布时间:2018-08-27 17:17:02






什么是理疗瑜伽?


理疗瑜伽即传统瑜伽

体系结构出自瑜伽传统经典学科:通过传统瑜伽身心功法练修,进行理身疗心,调愈生命,改善疾业,达到健康修复。


1、生理体系结构有感官、触觉,知觉,气血、脉轮、脉气、脉细、脉络等。功能训练包括呼吸,体位,收束,收摄、身印、手印,音流、气血气合等身体练法。


生理层面调理课程内容有:颈椎病,肩周炎、脊柱强直、骨盆侧弯、腰椎突出,关节炎,血压血糖、宫寒胃寒,断食净食等系列课程。


2、心理体系结构有五大元素,八大意识,人格与情绪,烦恼与业障习性等;功能修习有收摄,觉知、观想,冥想,止息、能量契合、内观禅修、潜能开发等心理练法。


心理层面调理课程内容有:焦虑症、抑郁症、强迫症、自卑症等系列课程。

 

                     
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