深圳市拉谛文化传播有限公司
 
 
私教特训
理疗导培班理疗提升【一禅瑜伽师亲授】教学大纲会员课茶韵瑜伽断食体验形体仪态私教特训产后修复综合调理青少年夏令营、阴阳疗愈瑜伽、返校进修班

瑜伽练习为什么需要一对一的私教课?


,不知不觉中从古老的修行形象变成了现代美丽、智慧、时尚、健康的代名词,同时也是很多人选择完成自我塑造的非常好的方式。


然而却有不少人一开始就选择了放弃,

很多人的理由只有一个:“臣妾做不到呀”


专业人士会告诉你,初学瑜伽时,建议你选择一对一的私教练习,掌握一些专业的练习方法后,再选择会员大课会事半功倍。

在瑜伽盛行的国外,进入瑜伽学习普遍的流程是,进行一对一的瑜伽私教课程一段时间后,三五个月,半年甚至一年后(因个体差异而有区别),再转大众课程…


国内现在也越来越多的瑜伽练习者开始重视一对一的瑜伽练习,很多上过私教的瑜伽会员们表示 ,一对一的私教练习虽然说单次练习的价格相对较高,但是总体来说却是极省钱和时间的!



1、并不是大课不好,而是大课毕竟没办法让老师照顾到每一个人。个性化的定制课程,对症练习,这就如同普通的身体不适可以去药房买点药治疗,但真的遇到比较认真的疾病,一定会去找专科医生对症治疗;“找专业的人做专业的事情”,就是这个道理 ;


2、从一张白纸时就接受正确的观念和方法很重要,这会为你避免很多不必要的弯路和盲目练习所带来的伤害,你必须承认,瑜伽是一门专业,不是单纯的模仿和盲修瞎练。


3、时间、空间由你掌握,相对自由,更节省学习时间,提高学习效率。


4、在一对一私教练习期间,老师的时间是属于你一个人的,这个很重要,有什么样的问题你只管尽情发问,不是刷存在感哈,而是有效的解决你最迫切解决的健康或练习问题。


5、有一个优秀的老师做引导,你会真心爱上瑜伽课,真心感受到瑜伽的魅力,于是,瑜伽就是那么容易坚持!


好处太多了,小编一时说不完,不详细说了,如果你有补充,记得文章后留言 哈


今天小编想要说的是:


瑜伽私教这么好,而且对于一个瑜伽老师来说,能上私教课和小班课,那是能力的体现,也是一个瑜伽老师从新手走向专业的标志。


刚刚结束的《拉谛理疗瑜伽私教特训营》第一期(肩颈主题 课)中,就围绕这些问题进行了探索,一起看一下成效如何?


私教技术运用对比图




这么多的分享,老师和学员们也是用心啦。


拉谛国际瑜伽学院

  座      机:0755-8278 4337 , 8278 4357






400热线:400 6011 316


  地      址:深圳福田区新洲南路市文化创意园E馆502


  地     铁 : 7号线 沙尾站 B出口

  地     铁 : 3号线 益田站 D出口

  公     车:  新洲村站,

                市妇幼保健院站(福强路),

                市文化创意园站。



              咨询报名:


              151 1266 7166

            


            133 1688 6993