一禅：瑜伽老师课堂的交流智慧（一个瑜伽老师在课堂应该具备有两种智慧 ）

秋梓

一禅：瑜伽老师课堂的交流智慧

一个瑜伽老师在课堂应该具备有两种智慧，一种是“课堂引导智慧”，就是引导学员的练习与吸收的能力，另一种则是常常被众多瑜伽老师所忽视的“交流智慧”，既与学员的“交流与沟通”。交流智慧是能够帮助学员消化练习、理解和掌握的引导能力，而交流智慧又是一个老师与学员教习互动时，发现问题和解决问题的引导能力。

交流智慧不比课堂引导教学智慧简单，甚至要重要得多，就是说，交流的智慧与练习的课堂要划等号的。瑜伽老师在课堂教学智慧主要在练习时起引导作用，而交流的智慧在课堂中，或者课堂前后的效率最高，它是一个输出知识、解决问题的能力。  

瑜伽学员在课堂练习时的能力固然重要，但是如果只注重练习而不注重问题存在的解决，那么学员获取只是纯粹的练习，一些相应产生的问题得不到解决；如：学员练习时的头晕，或恶心，或不稳，或难以同步等，诸如此类练习时产生的问题得不到解决，瑜伽练习的应有的效能就无法产生，并且反而对身体有害无益，进一步，又造成课堂班次的学员练习水平参差不齐，老师则给自己不断的下一堂课带来隐患。

如果只注重培养学生的课堂练习，而排斥有关练习的问题解决，培养出的学生可能只会是不健康的学员，并且造成学员刻板练习而并不明白，自己究竟为什么会这样、那样，自己带着疑问想要什么，如此，很难说对自己的健康有什么效能。


另外，还有一个问题需要我们瑜伽老师引起重视。课堂上，老师只以学员在课堂的练习，以肢体到位成绩来衡量学员的掌握能力、理解的能力，那么，这些学员基本还处于是瑜伽的门外汉，即使学员练的再起劲，那将是很片面的。我常常听一些学员们说到某某瑜伽老师在会馆要求学员动作到位，感觉到位，试想一下，学员是初期体验，如何能直接达到老师所谓标准一说呢，而课堂时间又短，老师又不能一一讲解，则势必造成学员如同做“广播体操”，不明瑜伽练习的意义所在。现在有些会馆的老师更可幽默的是，让学员弯腰、劈叉、只说口令，这简直是匪夷所思，难怪不少学员疑惑的说：这到底是什么啊？问题就出在这里。  

    事实上，课堂引导教学是不能直接代替一个老师教学的有效性，所以，我们的老师要注重培养和发挥交流的“课堂智慧”，使他们不论在练习时，任何问题都能在老师的引导下得到妥善的交流解决，使学员都有充分的信心面对自身的问题，坚信自己在练习时，能有所作为，把瑜伽练习的更好。

    目前的情形是，正是由于问题的存在着误解和得不到解决，使很多瑜伽教师不能正视和学员之间的关系，当问题出现时，一些学员对老师的情绪和态度往往产生了变化，而有些老师则是往往采取压抑、堵塞的办法来被动应付，而不是积极交流和解决问题。一些学员在老师面前遇到问题时，不仅得不到及时的正面的指导，反而会遭受来自各某方面的误解和责备，在情绪的压力下，学员可能做出与老师之间不和谐的行为，而瑜伽老师也因此成为一个危险的教学问题。

     如何要化解并解除、存在的问题，首要的事情是老师要改变自己的观念，丰富和研修自己的瑜伽知识，了解学员在产生问题阶段的心理特点，理解他们的情感需求，与他们多交流、多沟通，以一种开朗的态度去引导，去建立健康的师生关系。  

   我们的瑜伽教练如果能够主动地指导、交流和帮助学员解决存在的问题，使学员能够正确的进行练习，多做些课堂交流，将会使学员们受益终生。  

    作为一个瑜伽导师要永远记住:引导教学你是能力师，交流沟通你是智慧师，重要的你是责任师。